Oh my teethで始めるマウスピース矯正｜通院ほぼゼロで歯並び改善を目指すリアルな記録
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🦷 前歯の“ちょっとした違和感”から始まった矯正
歯並びがひどいわけではない。 でも、前歯の重なりがずっと気になっていた。 鏡を見るたび、写真を撮るたび、ふとした瞬間に目に入るその違和感。
「大掛かりな矯正まではしたくない。でも、マウスピースなら気軽に始められそうだと思った。」
そんな思いから、Oh my teethのマウスピース矯正を始めることにしました。 この記事は広告ではなく、実際に使っている本人のリアルな記録です。
📦 通院はたった2回、あとはLINEで完結
Oh my teethは、完全オンライン型のマウスピース矯正サービス。 特徴は以下の通り：
- 初回の歯型スキャンのみ来院（全国提携クリニックあり）
- その後はLINEで医療チームとやり取りしながら矯正を進行
- マウスピースは自宅に定期配送
- 料金は明瞭で、追加費用なし（破損・紛失除く）
- 軽度〜中度の歯並びに対応（前歯のがたつき・すきっ歯・後戻りなど）
今回選んだのは「部分矯正プラン」で、費用は約35万円（税込）。 追加費用がかからない定額制なので、予算管理がしやすく安心感があるのもポイントです。
実際に店舗へ行ったのは、以下の2回だけ：
- 初回：歯型スキャン（3Dスキャン）
- 2回目：固定具の装着（アタッチメントやIPR処置）
「通院が少ないのが本当にありがたい。矯正は長期戦なので、家で完結できるのは大きなメリット。」
📦 キット到着：19Stepの矯正旅が始まる
治療開始前に届いたマウスピースキットには、19ステップ分のトレーが整然と並び、チューイーや専用ケースも付属。 この箱を開けた瞬間、矯正が“自分のもの”になった実感が湧きました。
「これが私の矯正の地図。1ステップずつ進めていくことで、歯並びがどう変わっていくのか楽しみです。」
ドクターの指示に従いながら、Step1からスタート。 現在はStep2に入り、違和感もほぼなくなり、矯正が日常に馴染んできています。
📸 スタート時の記録
初回診断時の口腔写真では、前歯の重なりが確認できました。 全体的には健康的な歯列ですが、「あと少し整えたい」という気持ちに応えてくれるのが、このサービスの魅力。
「これが私のスタート地点。ここからどう変わっていくのか、記録していきます。」
📝 今後の記録について
この体験記では、今後Stepごとの変化を記録していきます。 装着感、歯列の変化、生活への影響、サポート体制など、リアルな矯正の旅を綴っていく予定です。
「違和感はある。でもそれが“効いてる証拠”だと思うと嬉しい。」
次回はStep1完了時の感想と、Step2で感じた“慣れ”について記録していきます。 これから始める方の参考になれば嬉しいです。
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